Resumen de la ponencia de Anna Badía. Técnicas eficaces en el manejo de situaciones difíciles.

por | May 2, 2017 | Actividades, I Jornadas, Noticias, Sin categoría |

ANNA BADÍA nos habló de como prevenir y manejar las situaciones conflictivas

El apego tiene todo que ver con la seguridad y con la regulación.  Nuestra función como adultos (padres o educadores) es proporcionar una base de seguridad y ser el co-regulador que permite al niño tener la oportunidad de realizar su aprendizaje de autorregulación.

Y ello, hay que hacerlo desde la permanencia, la regulación, y los límites.

Desde la permanencia; hay que ESTAR física y emocionalmente disponible, acompañando sin invadir, modelando con nuestra presencia tranquila como actuar. Con nuestra presencia constante y persistente, creamos nuevas redes neuronales. Repeticion y constancia, siempre de la misma forma. “Dejame en paz a veces no significa vete, sino estaré aqui cuando me necesitas”.

Desde la regulación, aceptando y entendiendo que hay zonas de hipoactivación, e hiperactivación, dónde no es posible la auto-regulación, y reconduciendo al niño a la zona de activación óptima, dónde es posible la conexión social. “Cuanto más grita uno, mas asustado está, peor por dentro está.” “TE QUIERO POR QUIEN ERES, no por lo que haces”.

Desde los límites; creando una estructura clara y consistente y predecible para proporcionar un entorno protegido estable que les dará seguridad. Con nuestra presencia constante y persistente, creamos nuevas redes neuronales. Repetición y constancia, siempre de la misma forma.
Cada perfil de apego necesitará una adaptación en el enfoque de dichos límites y una estrategia en el planteamiento de las mismas.  Asi por ejemplo, en el apego evitativo, el objetivo será llegar a la conexión emocional sin que se sientan invadidos, amenazados y/o atemorizados, mientras que en el apego ansioso-ambivalente, será ayudarles a aprender una autorregulación interna.Finalmente, en el apego desorganizado, el objetivo es permitirles sentirse en seguridad.

Para prevenir, manejar y solucionar los conflictos, los adultos (Padres, Educadores, etc) debemos:

  • Tener formación e información adecuada (psicoeducación)
  • Tener capacidad de mirarnos a nosotros mismos, conectar con nuestros estados internos y autorregularnos.                  “Tenemos tanta angustia de ayudarles que no pensamos como cambiarnos a nosotros”.  “Es importante que padres y educadores se miren a si mismos para ser conscientes de su emoción, seguramente hay una “nube” que debemos resolver.”
  • Tomar conciencia de como nuestra propia historia nos ha impactado y trabajar nuestros temas no resueltos
  • Trabajar la relación diádica. “Nuestros hijos muchas veces actuan desde nuestras “nubes”, y nosotros reaccionamos con nuestros disparadores.”

Anna nos proporcionó una serie de herramientas prácticas y útiles para llevar a cabo esta tarea.

En resumen, en su ponencia, Anna Badía nos invita a ampliar nuestra mirada: Las patologías que vemos son estrategias adaptativas al problema de apego. No debemos quedarnos en los síntomas hay que ir a la causa:

El conflicto es un síntoma.

Aquí puedes obtener el texto completo de la presentación:

https://drive.google.com/open?id=0BwKxSJcR8uYRRnI3YkJ2eXFveW8

Y aquí el video de la ponencia

https://youtu.be/ZqvCCWHr39Q